SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

meta 20

  • Jak masz dostęp to są kremy z estro. Jak nie to ewentualnie minimalna dawka mety (ani to zdrowe, ani szczególnie dobre, ale robi co ma robić. Baza z teścia. Jest jeszcze opcja żeby zrobić podkład z DHEA. Tym da się podbić estro do fizjologicznych wartości, ale swoje to kosztuje no i nie każdemu daje tyle samo. 50-100mg dziennie żeby w ogóle to [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-07 16:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat 6. DIETA: -białko: 270g -węglowodany: 270g-450g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli do w 2003 roku (meta, meta oma, meta oma, meta testa deca, deca wino anapolon, susta wino deca) 2018 npp prop 2019 prolongatum deca tren prop master 2019/20 susta deca Susta deca 2020 enan [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2020-09-01 17:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taa a teraz się od trenu zaczyna a metke wcinają jak cukierki %-) Kiedyś ciężej było cokolwiek dostać, zazwyczaj oma i ruska meta, teraz jest praktycznie wszystko dostępne... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-08-20 08:04:52 coraz czesciej juz base menty metribolony bo naczytali sie ze zaj**iste biora na pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2020-08-20 10:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taa a teraz się od trenu zaczyna a metke wcinają jak cukierki %-) Kiedyś ciężej było cokolwiek dostać, zazwyczaj oma i ruska meta, teraz jest praktycznie wszystko dostępne... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-08-20 08:04:52

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2020-08-20 08:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. DIETA: -białko: 2 g na kg -węglowodany: różnie -tłuszcz: różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, ostatni 8 lat temu, leciał głównie teść, raz npp i meta 8. TRENING: crosfit 9. CEL CYKLU: samopoczucie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 lat 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2020-08-14 13:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym dowiesz się z tego artykułu?  Podsumowanie Metaanaliza Biancy Marques i in. sugeruje, że doustna suplementacja Mg może poprawić funkcję śródbłonka. Należy stosować magnez co najmniej 6 miesięcy i ma on największe znaczenie u osób z nadwagą, w wieku powyżej 50 lat lub nie do końca zdrowych. Czyli tak naprawdę w te widełki można chwycić dużą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2020-08-10 20:31:06
  • [...] -klatka:? -udo:? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:170 -węglowodany:400 -tłuszcz:200-300 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, prop, cyp, wino, meta, tura, oxa 8. TRENING: sw 9. CEL CYKLU:masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2020-08-09 20:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dorzucić może 4-6 tyg mety lub turanabol/folistatin co o tym myślicie, nie przyblokuje mnie to za bardzo? Chyba że skończyć cykl po 3 msc, przerwa 2 msc i lecieć propa z meta lub czymś innym, albo mostek? Chętnie Was posłucham i mam nadzieję, że ktoś mi pomoże. Dzieki za odzew byki. PS. zaczynają mi strzelać stawy - początek przed burzą i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2020-07-21 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.07 poniedziałek Dziś wyszło bez treningu, nie chciałam ćwiczyć przed wizytą u fizjo, a później zleciało. Po wizycie super, noga jakby o połowę lżejsza, tejpy są, zestaw ćwiczeń tez dostałam. Plusem jest też to, że fizjo nasz drużynowy, z ortopedą się znają więc mogą się skonsultować :-) W dobrych rękach jestem. Co do rąk, to w sumie coraz [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-20 19:19:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • WIEK:29 2. WAGA:78 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo: -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ok. 200g -węglowodany: ok. 550g -tłuszcz: 100-120g ( 3500-3700 Kcal ) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle pierwszy solo prop 12tyg , drugi test cypio + bold 20 tyg, trzeci deca + enan 20tyg. 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2020-07-19 23:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kimś. Zacząłem hamować i gość za mną wepchnął mnie na niego. Licznik prawie wypadł, kierownica się skręciła, łańcuch spadł. Założyłem łańcuch i poleciałem sam na metę. Szkoda, bo chciałem w końcu sprawdzić swój sprint na finiszu nie pod górę. Tu widać gdzie zakręt, a gdzie meta. https://i.ibb.co/BgZYtM3/Zrzut-ekranu-2020-07-19-o-20-21-04.png

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-19 20:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokotłuszczowa zabija?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Istnieje silne lobby antytłuszczowe. Są to osoby, które negują badania naukowe lub bazują tylko na korzystnych dla siebie wycinkach, cytatach lub przeinaczeniach danych. Jeszcze rozumiem prowadzić dyskusję, używając jako argumentów badań naukowych. Niestety, ludzie lubią powielać slogany, a nikt nie sięga do danych źródłowych. Dlatego bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2020-07-15 07:40:05
  • [...] -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesięcy 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany:5 -tłuszcz:t 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: niepełny na 1-3 meta 30 mg 4-6 meta 40 mg 8. TRENING: P&P 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: z dnia na dzień 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2020-07-09 19:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszcz „pali się”, gdy stosujemy ujemny deficyt energetyczny. Według niektórych badań, diety wysokotłuszczowe mogą nasilać pozbywanie się tkanki tłuszczowej, jednak wg meta-analiz, skuteczność różnych modeli żywieniowych jest podobna. Nawet codzienny trening aerobowy trwający 30-60 minut nie gwarantuje dużych efektów, bo kluczem do redukcji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 2020-07-06 11:17:50
  • [...] przez 2 tygonie 8. TRENING:do 5 dni silownia raz w tygodniu boks 9. CEL CYKLU: zbicie nadwyzki prolaktyne oraz estro 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta 7 lat temu 11. POZIOM BF%: okolo 19 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ciezko buduje mi sie mase miesniowa 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2020-06-29 14:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dało zauważalne efekty, jakbym dostał to opakowanie bez naklejki i po 10 dniach miałbym zgadnąć co jem to bym powiedział, że po tym co widzę jem 10-20 mg metki:) tyle że meta mi trawienie szybko obcina a tu na razie jest super. I teraz nie wiem czy to MK czy to po prostu powrót od 2 tygodni na siłkę po 3 miesięcznej przerwie i pamięć [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-27 19:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dało zauważalne efekty, jakbym dostał to opakowanie bez naklejki i po 10 dniach miałbym zgadnąć co jem to bym powiedział, że po tym co widzę jem 10-20 mg metki:) tyle że meta mi trawienie szybko obcina a tu na razie jest super. I teraz nie wiem czy to MK czy to po prostu powrót od 2 tygodni na siłkę po 3 miesięcznej przerwie i pamięć [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-25 19:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dało zauważalne efekty, jakbym dostał to opakowanie bez naklejki i po 10 dniach miałbym zgadnąć co jem to bym powiedział, że po tym co widzę jem 10-20 mg metki:) tyle że meta mi trawienie szybko obcina a tu na razie jest super. I teraz nie wiem czy to MK czy to po prostu powrót od 2 tygodni na siłkę po 3 miesięcznej przerwie i pamięć [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-25 10:16:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to dało zauważalne efekty, jakbym dostał to opakowanie bez naklejki i po 10 dniach miałbym zgadnąć co jem to bym powiedział, że po tym co widzę jem 10-20 mg metki:) tyle że meta mi trawienie szybko obcina a tu na razie jest super. I teraz nie wiem czy to MK czy to po prostu powrót od 2 tygodni na siłkę po 3 miesięcznej przerwie i pamięć [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-25 08:23:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] to dało zauważalne efekty, jakbym dostał to opakowanie bez naklejki i po 10 dniach miałbym zgadnąć co jem to bym powiedział, że po tym co widzę jem 10-20 mg metki:) tyle że meta mi trawienie szybko obcina a tu na razie jest super. I teraz nie wiem czy to MK czy to po prostu powrót od 2 tygodni na siłkę po 3 miesięcznej przerwie i pamięć [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-25 00:23:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)